2 amalan pemakanan untuk dapatkan zuriat lelaki

setiap pasangan yang berkahwin mesti nak anak.

bila dah ada anak, mesti nak ada anak lelaki dan perempuan.

baru lah rasa sempurna rumah tangga kita.

tapi hidup kita ni, bukan kita yang tentukan...

kalau boleh kita atur, of course kita nak yang indah2 je dalam hidup kita..

macam saya, Allah kurniakan rezeki anak2 kepada saya.

tapi, ketiga-tiga anak saya semuanya perempuan..

saya tetap bersyukur..

sekurang2 nya, tak masih boleh sexy2 kat rumah sebab anak2 semua perempuan..

tak lah segan sangat..hehe..

bila tahu saya hamil anak ke 4, terasa ingin sangat2 anak lelaki...

teringin jugak nak beli baju melayu untuk si kecil,kan...

nak beli kemaja comel2...

tapi, sebab saya memang tak tahu jantina anak ke 4 ni, saya just beli beberapa helai je baju kaler2 yang tak berpihak pada girl or boy..hehe...

---

ada 2 pemakanan yang saya amalkan dari saat saya tahu saya hamil.

saya tak boleh jamin pemakanan ni boleh bagi anda anak lelaki tau..

sebagai orang islam, kita memang tahu kan rezeki anak tu adalah kerja Allah.

kita ikhtiar mana yang boleh..

ikhtiar yang paling agung adalah DOA..

selain tu, kalau anda google, memang baaaaaaanyak sangat tips nya..

bukan setakat tips dari segi pemakanan, tips untuk 'bersama' pun ada..

tapi, apa yang saya nak share ni hanyalah apa yang saya amalkan dari segi pemakanan sahaja..

amalan yang lain2, macam selalu je... ;p

---

2 pemakanan yang saya amalkan untuk dapatkan anak lelaki.

---

1. Makanan Laut.

saya lupa dari mana saya baca/dengar tips ni. tapi saya ingat sumber ni adalah dari seorang doktor.

saya selalu makan makanan laut masa awal2 pregnant dulu.

ikan, udang, sotong, ..tu menu hari2... paling fov time tu adalah tomyam campur..

hari2 rasa nak makan tomyam..

masa saya pregnantkan kakak2 putra dulu, memang jarang sangat makan seafood. saya selalu makan ayam & daging..

bagaimana dan apa kaitan seafood dengan proses jantina tu jujurnya saya tak tahu dan tak buat research... saya share ni berdasarkan apa yang saya pernah tahu...:)

2. Sayur Sawi.

tips ni mak saya yang bagi. ni pun mak saya dengar dari doktor yang share tips ni dalam TV.

again, bagaimana sayur sawi dapat bantu kita dapat anak lelaki, saya tak pasti dan tak buat research.

masa awal2 pregnant tu, setiap hari saya makan sayur sawi..memang stok sawi sentiasa ada kat fridge.

---

itulah 2 pemakanan yang saya amalkan masa awal2 pregnant dulu.

ianya sekadar ikhtiar.. 

sebelum makan makanan tu, ingatlah untuk titipkan doa, 

"ya Allah..makanan ini sebagai ikhtiar untuk aku peroleh zuriat lelaki..hanya Kau penentu segalanya..."

berdoa lah dengan seikhlas hati anda..

semoga dengan ikhtiar ini hajat anda terlaksana...

Tiada Daya Upaya Melainkan Dengan PertolonganNya

love,

 zura bahar

hotline: 016.595.2771

---------------

kembali sihat bersama shaklee - visit: www.vitallyvitamin.info

Read More

Putra..kelahiran yang dinanti...

assalamualaikum wahai pembaca blog lovezurabahar...

hari ni rasa teruja nak share cerita tentang seorang Putra..

kehadiran seorang Putra yang sangat2 dinantikan sejak mengandungkan anak ke3 lagi sebenarnya...

tapi, belum masa untuk Allah amanahkan seorang Putra buat kami..

saya di'kesan' hamil ketika saya dan putri3 disahkan menghidap influenza B..

memang tak plan untuk hamil lagi sebab masa tu baby nailah belum pun setahun lagi.

dengan period yang tak betul, sekejap datang sekejap tak datang, so..memang tak sangka akan hamil..

tapi tu lah...kuasa Allah..tiada siapa yang boleh menidakkannya...

Allah hadirkan janin dalam rahim saya... :)

37 minggu mengandungkan baby ini, tanpa saya tahu jantina nya...

soalan femes bila kita pregnant adalah, "dah scan dah? baby boy ke girl?"..

demi menghormati pendirian suami saya yang nak tahu jantina bila baby lahir, memang saya tak tanya doktor baby saya girl atau boy...termasuk kandungan ke 4 ni.. 

doa je yang saya mampu buat, moga2 baby kali ni adalah baby boy..

ada juga 'petua' dari doktor2 yang saya amalkan...

nanti saya share....hehe...sabar ye...

minggu ke 37 tu saya dah rasa sakit..tapi tak kerap dan tak strong..

so,layankan aje contraction tu..

anak dah banyak..tak boleh nak lepak lama2 kat hospital..

siapa yang nak uruskan rumah, siapa yang nak uruskan anak2 kalau saya berehat2 je kat hospital?

procedur kat GH, kalau dah bukak 2cm kene admit..

dibuatnye bukak 1cm dalam seminggu macam baby Nailah hari tu, kan kesian kat suami n mak2 yang perlu uruskan anak2 n rumah..

...hai lah wanita...selagi terdaya, selagi boleh menguit, selagi tu fikirkan pasal kerja2 rumah dan anak2...semoga para suami lebih menghargai isteri masing...cukuplah dengan kesetiaan dan kejujuran dalam rumah tangga...

ada 1 malam tu, terasa seperti dah kerap sakit dan lebih kuat..

selesai saya tidurkan semua anak2, kami suami isteri pergi ke hospital..

hampir 12 malam masa tu..

doktor check, baru bukak 1cm dan doktor izinkan saya balik...

so..balik lah...sempat jugak makan tosai n minum teh tarik kat mamak masa on de way balik rumah pukul 3 pagi tu... ;)

siang nya, rutin seperti biasa...

esoknya, masih belum rasa terlalu kerap dan kuat...

lusanya, rasa macam dah sampai masa...

tengahari tu dah bagitau suami, tapi suami buat relax saja..haha...

saya susah hati dah tapi buat relax je macam suami... ;)

bukan apa, saya risau kalau bukaan just bukak 2 cm dan saya mesti admit...

saya tak nak !!!

last2, atas nasihat mak dan mak mertua, pergi jugaklah hospital lepas maghrib tu...

makan nasi siap2 dan siap2 bawak semua barang termasuk barang makanan...

actually, mengandung kali ni ada 3 hajat yang saya selalu doa..

1. saya nak terus ke labor room bila datang hospital check bukaan.

2. saya nak suami ada disisi saat saya lahirkan baby ni. (anak no 2 & 3 suami tak sempat masuk).

3. saya tak nak kene jahit.

dalam kereta tu, suami sempat bergurau...

"entah2 baru bukak 2cm je...."

adoi....orang semangat ni nak terus masuk labor room !

bila doktor check, dah bukak 4cm...alhamdulillah...confirm ke labor room terus...

hajat no 1 Allah makbulkan...syukur... :)

so, masuklah labor room tu dalam pukul 10 malam gitu...

doktor datang review bersama 2 orang MO..

baik doktor tu n lembut je orang nya...

dia suruh MO bukak alat yang lekap kat perut untuk scan jantung baby tu since ibu (saya) tak de apa2 problem..

so, ibu bebas bergerak sementara tunggu baby keluar..

plan doktor, pukul 1 check bukaan..kalau ada progress, tunggu air ketuban pecah sendiri..

kalau tak de progress, doktor akan pecahkan air...

suami saya kesejukkan tunggu saya kat luar dengan rasa mengantuk sangat2..

maklum lah..pergi hospital tadi lepas suami balik kerja..

tak sempat rehat pun...

lepas tu, lupa pulak bawak jaket...

kesejukkanlah kat waiting room tu...

maafkan dinda ye kanda...

demi anak kita bersama, kenelah sama2 susah...hehe...

dinda pun bukan boleh tidur kat dalam labor room tu...bila nak terlelap je, contraction datang...

terus terjaga....

pukul 1 pagi. 31 mac 2016.

MO datang check bukaan.

dah bukak 6cm.

tunggu air ketuban pecah.

so..saya tunggu...tunggu...dan tunggu...

sambil msg2 dengan suami yang masih setia menanti kat luar..

sampai pukul 3 pagi, saya minta nurse panggil suami saya untuk teman saya..

sakit dah sangat2 kuat tapi tak sampai tahap nak meneran.

air ketuban pun tak pecah2 lagi...

keadaan berterusan macam tu sampai lah masuk waktu subuh...

suami saya keluar dulu untuk solat subuh..

dengan rasa sedih hati, ku relakan jua... :(

around 6.30 pagi...

(almost 12 jam saya tak makan n minum..)

doktor datang bersama 2 orang nurse.

doktor check bukaan, dah fully !!

omg!!! maksudnya dah bukak 10cm !!

saya cuma rasa sakit yang kuat tapi bukan tahap meneran sebab air ketuban masih tak pecah2...

doktor kata nak pecahkan air ketuban..

tapi sebelum tu, saya kene kosongkan pundi kencing saya dulu...

selalunya nurse akan guna tiub tapi saya tak nak..

syukur sangat nurse baik hati bagi saya buang air kecil kat mangkuk kencing tu..

bila doktor nak pecah kan air ketuban, doktor tanya air dah turun ke?

yup...saya terasa macam dah keluar masa buang air tadi...

bila air dah pecah, mula lah rasa sakit yang amat2..

yang hanya ibu2 je yang tahu rasa sakit nya macam mana...

tapi, sakit kuat tu datang lambat dan baby masih 'tinggi'..

nurse bertukar shift..

nurse lain handle saya..

nampaknya sangat berpengalaman.

kata dia, ni kandungan ke 4. baby tinggi tu biasa..sekarang dah fully, saya sepatutnya dah kene teran..

tapi masalahnya, sakit saya tak tahap rasa nak teran!!

macam mana saya nak teran dengan energy yang tinggal 10% je ni...

kalau sakit tu tahap nak teran, at least ia membantu saya teran..

tapi ni sakit-yang-belum-nak-teran...saya perlukan lebih energy untuk paksa meneran..

ishh...susahlah nak describe..rasanya ibu2 faham apa yang saya tulis ni...hehe....

nurse tadi ajar saya macam mana nak 'turun'kan baby..

tak boleh nak ingat keadaan masa tu..

memang rasa nak nangis n putus harap dah nak teran..

saya tak de energy.........................

tapi gagahkan jua demi anak ini...

saya minta panggil suami..

nurse kata 3x dia panggil, tapi tak de...

sedih nye hati......

lalu ku pujuk hati..Allah ada...

Allah ada menemani ku...

merayu2 saya mohon, minta diberi kekuatan untuk keluarkan baby ni...

banyak kali jugaklah saya perlu teran (tanpa ada rasa nak teran) untuk turunkan baby ni...

bila baby dah turun, mula lah proses mengeluarkan baby ni...

nurse kelam kabut minta nurse kat luar panggil suami..

akhirnya, suami saya ada di sisi...

Allah makbulkan hajat ke 2 saya.... syukur...

bertarung nyawa rasanya nak keluarkan anak ini...

dengan contraction yang 'lambat' datang...

saya pun tak ingat berapa kali saya teran...

sampai rasa nak nangis give up dah...

penat..tak larat...tak kuat...oh Allah...tak daya sangat2 dah rasanya..

tapi saya mesti gagahkan jugak..

sampailah kali terakhir saya push, saya push habis habisan..

sampai nurse marah sebab saya keluarkan suara..

sampai saya kata, tolong nurse !!!.. nurse pun sempat jawab, ye..nurse tolong lah ni...

dan akhirnya, seorang Putra yang keluar dari rahim saya...

lega...penantian dan segala kesakitan terubat dengan lahirnya seorang Putra... (*_*)

nurse letak Putra atas saya dan suami saya azankan dia masa tu jugak...

syahdu rasa sayup2 suara suami mengazankan anak kami...

saya tak pernah dengar suami azankan anak2 yang lain...

sebab suami azankan kat tempat lain masa saya masih di labor room..

oh Allah....syukur sangat sangat n lega sangat2 rasanya...

nyaring suara Putra bila menangis..

masa atas saya tu, beberapa kali dia cuba bukak mata..

dan beberapa kali dia menguap besar...

tak cukup tidur jugak agak nya ye...

tak boleh tidur nak jumpa mama papa n kakak2 ye... :)

hajat no 3 saya, tak tercapai...

ada sikit jahitan sebab tangan Putra tersangkut masa nak keluar...

tak apa lah Putra...demi Putra mama, mama rela di jahit....

tiada rasa yang lebih indah selain rasa syukur kehadrat Allah...

lega sangat2 Allah kirimkan saya doktor2 n nurse2 yang baik..

yang paling penting, nurse yang berpengalaman sambut baby..

memang saya syukur sangat2.. :)

Putra yang di nanti ini saya berikan nama Putra Fauzan Adzim...

maksudnya, kejayaan/kemenangan yang besar.... 

nama ni dah standby masa baby nailah dulu lagi kalau nailah tu baby boy...

alhamdulillah...dapat jugak nama tu kat anak yang ke 4 ni... :)

maka..

bermula lah episod cinetron saya sebagai ibu ber'anak' 4...

3 putris yang sedia ada pun dah ada 3 'pancaragam' berlainan...

ni tunggu Putra Fauzan besar sikit, macam mana pulak 'pancaragam' dia...

:) :) :)

love, 

 zura bahar 

hotline: 016.595.2771

 ---------------

 kembali sihat bersama shaklee - visit: www.vitallyvitamin.info

Read More

Bersediakah Nailah Menjadi Kakak.

Menanti detik kelahiran memang mendebarkan saya.

walaupun ini kali ke 4 melahirkan, ia tetap mendebarkan..

cuma kali ni, kalau boleh bila pergi hospital check bukaan, saya nak terus ke labor room..

tak mo kene tahan wad dulu macam sebelum2 ni..

bukan apa..kalau saya masuk wad, macam mana pulak lah keadaan anak2 kat rumah.

tambah2 lagi baby Nailah.

Nailah masih baby lagi..belum 2 tahun lagi...

masih menyusu badan...

tu yang rasa berat nak gi hospital check selagi belum ada tanda2 yang nyata macam turun air ketuban atau turun darah...

contraction saya masih tahap main2 saya rasa...

kadang2 kerap n konsisten setiap 15-20 minit..

pastu tiba2 lama tak rasa..

pastu nanti, rasa pulak...

sabo je lah kan....hehe..

.

persoalannya, bersediakah Nailah menjadi kakak?

kalau tengok kat gambar, insyaAllah bersedia dah tu... ;P

memang dah praktis suruh dia bagi tidur anak patung, tepuk anak patung, dukung anak patung dll..

tapi emosi dia macam mana?

emmmmmmmmmmmmmmmmmmmm........

nampak tu panjang nye em saya..

kalau throwback masa zaman putri dan natrah dulu,

jarak umur diorang pun lebih kurang sama macam Nailah n baby baru ni...

tapi masa tu, Putri memang dah nampak sangat sukakan baby dan boleh jaga baby...

bila Natrah keluar, memang Putri saaaaaaayang sangat kat Natrah..

tak kacau atau 'dengki' pun dengan Natrah..

Putri memang suka sangat2 dengan baby walaupun dia sendiri masih baby...

tapi Nailah ni...

setakat 2-3 hari ni, beliau dah mula mengamuk dengan amukan yang sukar dipujuk lagi..

menangis mengamuk tak kira tempat..

kat rumah of course.

kat dalam kereta of course.

kat aeon pun of course.

just because beliau tak dapat apa yang beliau nak.

beliau akan menangis mengamuk sungguh2 sampai beliau dapat jugak apa yang beliau nak tu..

fuhhh...mencabar sungguh sebab beliau bukan begitu  sebelum ni...

saya dan habibi setakat ni alhamdulillah faham gangguan emosi beliau ni...

faham yang beliau semakin hampir dapat adik..

faham yang beliau masih terlalu baby untuk dimarahi...

beliau baru 18 bulan hidup dibumi ini!!

oh Nailah...

tapi saya percaya, bila adik baby keluar nanti, all is well....

insyaAllah...

setiap yang berlaku itu adalah rancangan terbaik dari Allah buat kita.

Allah dah aturkan cantik2 untuk kita..

kita just buat kerja kita untuk teruskan hidup ini dengan sabar dan kuat....

insyaAllah...all is well....:)

-------

buat ibu2 hamil yang masih mencari2 'ubat bersalin/pantang', saya syorkan ibu2 cuba pula 

'Confinement Set Shaklee'.

‪#‎confinementsetshaklee‬ merupakan ‪#‎ubatbersalin‬ yang berasaskan tumbuh-tumbuhan semulajadi.
.
Dijamin selamat dimakan walaupun anak anda dihidapi ‪#‎demamkuning‬. 
.
98% ibu-ibu dalam pantang mengakui bahawa,
Confinement Set Shaklee ini dapat berikan mereka kesan2 berikut:
+ LUKA CEPAT SEMBUH.
+ LEBIH BERTENAGA.
+ MUDAH BUANG AIR BESAR.
+ MEMUDARKAN STRECH MARK.
+ TIDAK STRESS.
+ DAPAT SUSUKAN BAYI DENGAN SUSU IBU.

hubungi saya untuk dapatkan Set Bersalin Shaklee ibu2 ya... :)

love, 

 zura bahar

 hotline: 016.595.2771 

--------------- 

kembali sihat bersama shaklee - visit: www.vitallyvitamin.info

Read More

Let bygones be bygones.

Assalamualaikum w.b.t

lama sangat2 rasanya tak 'hidup' kat sini..

tempat perkongsian saya tentang hidup saya dan anak2..

saya masih ingat sebab musabab saya berhenti 'seketika' hidup kat sini..

sebab masa tu saya ada job 3D..

terlalu sibuk siapkan job tu sampai bersawang terus blog ni...

baaaaaaaaanyak sangat yang terjadi dalam tempoh 4 bulan blog ini tidak hidup.

antara perkara paling 'besar' yang saya alami adalah, saya dan 3 orang anak saya accident.

masa tu cuti sekolah bulan 12.

anak sulong saya patah ibu jari kaki.

saya dan 2 orang anak lain, alhamdulillah tak de apa2...

saya agak trauma juga, berbulan2 tak drive.

anak2 pun sama tapi diorang punya trauma tak macam trauma pun...

masa baru2 jadi kerap tanya saya kenapa mama langgar orang, kenapa itu, kenapa ini..

sekarang tak tanya dah la..

tapi, tiap kali papa diorang emergency break, diorang akan sebut pasal accident..

"nasib baik tak accident..." 

"kalau accident kete berasap lah...." 

masa accident tu, hentaman sangat kuat sampai air beg depan 2-2 keluar dan berasap..asap aircond..

itu lah yang diorang selalu sebut...

sebab diorang dah dapat gambaran macam mana keadaan bila accident.

phsyco betul diorang ni...

kalau boleh memang saya tak nak ingat dah detik tu....

keadaan kerete sangat teruk..

sampai sekarang masih kat worksyop..

insyaAllah lagi seminggu siap lah tu...

dah masuk body part untuk repair...

tu cerita yang dah lepas...

...

cerita yang belum lepas, saya sekarang sedang menanti detik kelahiran baby ke 4...

(^_^)v

syukur atas rezeki ini..

actually, due date nye bulan 4..

tapi sekarang dah masuk 37w.

last week doc scan, doc kata baby dah turun n anytime boleh keluar..

saya pun dah ada rasa contraction ni..

tapi belum regular n belum kerap lagi..

2 hari ni saya terlalu 'push' untuk baby keluar...

sebab rasa tak larat betul dah nak bawak perut..

besarnya luar biasa padahal berat baby normal je...

last week punya scan, 2.6kg..

saya tak dapat fokus untuk buat apa2 pun..

tapi saya lupa, itu semua kerja Allah...saya tak patut buat kerja Allah...

saya sepatutnya teruskan kehidupan saya seperti biasa...

buat kerja2 saya yang diamanahkan oleh Allah dan diri sendiri..

sebab tu lah hari ni saya bersemangat nak update blog.. (^_^)v

baru nak sedar diri..hehe...

okey lah...azan subuh dah berkumandang..

masa untuk dating dengan Allah....

jumpa lagi next entry!!! insyaAllah..

love, 

 zura bahar 

hotline: 016.595.2771 

--------------- 

kembali sihat bersama shaklee - visit: www.vitallyvitamin.info

Read More

Selamat ber'tadika' Putri-putri.

Alhamdulillah..

Setelah berhari2 keliru nak hantar putri2 ke tadika mana tahun depan, akhirnya terjawab jugak kekeliruan ku..

Bincang2 dengan habibi semalam, sambil tunjuk list yuran putri untuk tahun depan, habibi decide nak tadikakan diorang kat tempat yang sama.

Habibi pun suka tadika lama putri.

Kebetulan hari ni open day untuk pendaftaran murid2 tahun depan, kitorang pun decide untuk daftarkan kedua2 nya hari ni..

Untuk booking tempat, boleh bayar rm500 dulu..

Lepas tu, boleh bayar ansur2 sampai lah bulan 12 nanti.

Tak la rasa beban sangat untuk bayar lumpsum..

Alhamdulillah..lega rasanya..

>> 7 tips pertama kali hantar anak ke sekolah<<

InsyaAllah..rezeki anak2 sentiasa ada.

Yakin dengan janji Allah...

(^_^)

Selamat ber'tadika' ye putri2 mama..

Semoga putri2 lebih erat dan tak gaduh2 lagi lepas ni..

Maybe nak kene teacher yang pesan jugak barulah korang nak dengar cakap, kan..

Kalau dengan mama, cakap sejuta kali pun tak jalan...

Sabo je lah...

(^_^)

love,

 zura bahar 

hotline: 016.595.2771 

--------------- 

kembali sihat bersama shaklee - visit: www.vitallyvitamin.info

...

Pesanan penaja:

Suplemen terbaik untuk support perkembangan otak diorang adalah OMEGA GUARD SHAKLEE.

Maksud suplemen adalah makanan tambahan.

bukan ubat.

tapi makanan.

sama macam kita bagi anak2 kita makan scot emulsion ke atau vitamin2 lain.

yang membezakannya adalah jenama.

pilihan saya semestinya OMEGA GUARD SHAKLEE.

(^_^)

berminat untuk anak anda?

Hubungi saya seperti nombor telefon di atas...

(^_^)

Read More

Trip to Kelantan & Royal Belum.

ini kali kedua saya ke kelantan.

kali pertama ketika darjah 5, ikut rombongan sekolah.

sempat gak berkenalan dengan sorang mamat kelantan..haha..

serius!

siap pos2 gambar lagi..

gambar dia kat tepi pantai.

dolu2 ada simpan lagi gambar dia sampailah gambar2 lama saya abis musnah sebab rumah sewa terbakar dulu..

bukan musnah sebab dijilat api.

tapi musnah sebab basah kene air bomba.. :)

kali ni ke kelantan sebab nak hantar rombongan pengantin perempuan, iaitu adik ipar saya..

saya sangat suka perjalanan ke sana..

tambah2 jalan lengang dan tak banyak lori..

smooth aje..

damai menikmati kehijauan, tasik2, sungai2, rumah kampung dan binatang2 liar jugak..

(ternampak bab* hutan!)

tapi sayangnya sedang berlaku pencemaran udara..

jerebu amat tebal sampai menutupi atmosfera..

kalau nampak langit membiru, bukit bukau menghihau, mesti lagi best... :)

panjang perjalanan nye..maklum lah..konvoi 3 kereta..

dan setiap kereta ada baby sebagai penumpang..

tambah2, semua pun 1st timer..so tak tahu apa yang bakal ada kat depan..

bila ada peluang pegi toilet, semua pun pegi toilet..hehe..

Inilah kanak2 riang yang memeriahkan perjalanan kami ke sana..

ini pulak gambar pengantin nya..

malam majlis tu pulak ada dikir barat..

meriah bukan main..

tapi saya tak berapa nak enjoy sebab nailah tidur..

kene riba dia atas bahu sepanjang masa..

esoknya, kami ke pasar siti khadijah..

saya beli sikit cenderahti untuk orang lain..

untuk diri sendiri, just beli sepasang kain..

entah bila nak jahitnye..hihi..

tapi sungguh rambang mata melihat kain2 pasang kat sana..

boleh pengsan kot! ;)

lepas tu, suami ajak ke rantau panjang..

jalan2 dan beli tudung lak kat sana..

instant shawl ada manik2, rm18.

murah kot! kan??

baru ni tengok2 stall tudung kat mydin, tudung gini semua rm25  keatas..

lepas tu makan tengahari.

tekak saya lately nak makan tomyam aje..

so, order bihun tomyam..

mashaAllah....sedap gila!!!!

dia celur bihun dia pun perfect!

memang superb sangat2 bihun tomyam tu..

ya habibi, kalau ngidam cemana?

kene pergi rantau panjang lagi lah nampak nye...hehe...

lepas tu kami pun balik..

lebih kurang pukul 3 jugaklah baru gerak dari rantau panjang tu..

jalan pelan2..

dalam pukul 5, sampai kat perhentian titiwangsa.

Best perhentian ni..

Masa ke kelantan tu, hujan lebat n angin kuat.

Tak dapat nak tengok bawah bukit.

Masa balik ke ipoh ni, alhamdulillah cuaca lebih baik...

Tengah duduk2 makan, tiba2 habibi kata nak check in kat tasik banding..

Saya on je...maklumlah..keje sendiri..hehe

Berehat lah kami 1 malam kat sana..

Memang rehat sungguh2..

Line tenet pun siput2 sedut je kat sana..

Pastu, bateri hp saya cepat kong..dah nak kene tukar agaknya..

Tu yang tak banyak gambar tu..

Boleh kata most of the time hp saya mati sepanjang vacation ni..

Esok nya bawak putri2 mandi swimming pool jap..

Walaupun berjerebu, bagi lah jugak chance kat putri2..

Saya dan nailah tengok aje..

Seronok kemain diorang dapat tidur hotel.

Mama kecik2 dulu tak merasa pun tau..

Ni pun, masa nak balik, natrah cakap nak tidur hotel kl pulak..

Amboi amboi...

Sekian saja pengalaman saya dan anak2 ke kelantan..

Ada rezeki kita pergi lagi..

Borong keropok ikan banyak2...

(^_^)v

love,

 zura bahar

hotline: 016.595.2771

---------------

kembali sihat bersama shaklee - visit: www.vitallyvitamin.info

Musim jerebu ni, suplemen terbaik yang dapat bantu kita tingkatkan sistem imun adalah, Nutriferon.

Ianya mengandungi interferon yang bertindak sebagai agen untuk beritahu sistem imun tubuh anda yang tubuh anda sedang dijangkiti bakteria atau kuman.

Signal pantas dari agen ini akan mempercepatkan proses penyembuhan dari sebarang penyakit..insyaAllah..

Ianya dalam bentuk serbuk. Boleh di makan begitu sahaja atau dibancuh dengan air biasa.

Dalam gambar tu saya bancuh bersama2 performance drink, minuman hidrasi yang terunggul dari shaklee.

Dapat kekalkan hidrasi tubuh kita.

Tambah2 waktu sekarang ni kan..kalau kurang air dalam badan pun mudah dapat sakit sebab sistem tubuh kita tak dapat berfungsi dengan sempurna.

Hubungi saya untuk dapatkan nutriferon anda!

Read More